Aromaöl-Massage für den Rücken inkl. Zertifikat – Nadine Heideloff

Auch helfen uns Berührungen dabei, ein gesundes Selbst aufzubauen und unser Körpergefühl und unsere eigene Körperwahrnehmung zu stärken. Sie können uns das Gefühl geben, akzeptiert und geliebt zu werden.Bei der Massage kommt der Berührung zentrale Bedeutung zu. Es ist besonders wohltuend, massiert und damit berührt zu werden. Es hellt die Stimmung auf durch Ausschüttung von Glückshormonen, stärkt die eigene Heilkraft und wirkt lindernd bei zahlreichen Beschwerden und Verspannungen.In diesem Workbook erlernst du die Techniken der Rückenmassage und erfährst Wissenswertes über Aromaöle.