Bluefin Fitness TOUR 5.0 Trainings-Fahrrad Homegym

379,00 

 

WENIG BELASTUNG FÜR GELENKE, HOHE TRAININGSINTENSITÄT

Der Spin Bike Heimtrainer bietet ein Cardio Training der Extraklasse mit geringer Belastung für deine Gelenke und vielen Vorteilen für deine Gesundheit.

 

Warum ist das Trainings Fahrrad von BLUEFIN ein starkes Geschenk für die Herzgesundheit?

BLUEFIN Trainingsfahrräder sind ein hervorragendes Geschenk für die Herzgesundheit, da sie eine anstrengende und effektive Art des Trainings bieten.

Durch das Training auf dem BLUEFIN-Fahrrad erhöht sich der Puls, was zu einer verbesserten Durchblutung und einer Stärkung des Herzens führt.

Darüber hinaus ist es mit seinem stabilen Rahmen und seiner leisen und reibungslosen Fahrt eines der besten Fitnessgeräte, um das Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Ausdauer zu erhöhen.

Warum sind Fitness Geschenke für Ausdauer wichtig?

Fitness Geschenke für Ausdauer sind wichtig, da sie Menschen motivieren, ihre Ausdauer zu verbessern und mehr Sport zu treiben. Sie helfen den Menschen, sich an einen regelmäßigen Trainingsplan zu halten, der notwendig ist, um die Ausdauer aufzubauen. Fitness Geschenke können auch dazu beitragen, dass Menschen den Spaß am Training beibehalten. Durch neue Ausrüstung oder andere Geschenke können sie sich vielleicht sogar noch mehr anstrengen.

Fitness Geschenke für Ausdauer können speziell älteren Menschen helfen, ihre Mobilität und Kraft zu erhalten oder zu verbessern.

Mit zunehmendem Alter nimmt die Muskelmasse ab, so dass es schwieriger wird, sich anstrengende körperliche Aktivitäten zu leisten. Durch das Training mit speziellen Fitness Geschenken kann man die Kraft und Ausdauer wieder aufbauen und auch die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern.

Dadurch wird das Risiko von Erkrankungen, die mit dem Alter einhergehen, reduziert. Auch können ältere Menschen so mehr Freiheit und Unabhängigkeit genießen.

Was können ältere Menschen sonst noch für ihr Herz-Kreislauf-System tun?

1. Regelmäßige Bewegung: Regelmäßiges Training kann helfen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und die Durchblutung zu verbessern. Gehen Sie regelmäßig spazieren, mache leichte Cardio-Übungen und vermeide langes Sitzen.

2. Ernährungsgewohnheiten ändern: Achte auf eine gesunde Ernährung, die reich an Obst und Gemüse, magerem Protein, Vollkornprodukten und ungesättigten Fetten ist. Vermeide stark salzige und fettige Lebensmittel und begrenze den Konsum von Alkohol.

3. Stressmanagement: Lernen, wie du mit Stress umgehen und Stress reduzieren kannst. Entspannende Aktivitäten wie Yoga, Meditation oder progressive Muskelentspannung können helfen, den Blutdruck zu senken und den Puls zu normalisieren.

4. Guter Schlaf: Ein guter Schlafrhythmus ist für das Herz-Kreislauf-System sehr wichtig. Versuchen, jeden Tag zur gleichen Zeit ins Bett zu gehen und aufzuwachen und 7-8 Stunden zu schlafen.

5. Herzgesunde Vitamine: Spreche mit deinem Arzt über Nahrungsergänzungen, die dein Herz-Kreislauf-System unterstützen können. Zum Beispiel OPC.

Produktinformationen des Herstellers

  • INTEGRIERTE SMARTPHONE KINOMAP APP: Der Spin Bike Heimtrainer ist kompatibel mit der Kinomap Fitness App – damit hast du Zugriff auf tausende Trainingsvideos aus der ganzen Welt, Coaching- und Trainingskurse, sowie strukturierten Workouts. Werde noch heute Teil der Kinomap Community!
  • FLÜSTERLEISE BEWEGUNG: Das 25 Kg schwere Hochleistungsschwungrad und das geräuscharme Kettenantriebsgetriebesystem profitieren von einem sicheren Bremssystem, mit du schnell und einfach zum Stillstand kommen kannst.
  • WENIG BELASTUNG FÜR GELENKE, HOHE TRAININGSINTENSITÄT: Der Spin Bike Heimtrainer bietet ein Cardio Training der Extraklasse mit geringer Belastung für deine Gelenke und vielen Vorteile für deine Gesundheit.
  • LCD DISPLAY: Messe Zeit, Entfernung, Kalorienverbrauch und Pulsfrequenz auf dem multifunktionalen LCD Display mit Hintergrundbeleuchtung. Motiviere dich noch mehr, um schnell alle deine Fitnessziele zu erreichen.
  • EINSTELLBARER WIDERSTAND + STOP-BREMSE: Erhöhe den Widerstand und erreiche noch schneller deine Fitnessziele. Mit gepolsterten Armstützen, HRC-Pulsmessersensoren, Wasserflaschenhalter, und Sportpedalen aus Aluminium mit Zehenkäfigen.

Kompakte & handelsübliche Qualität

Vertraue Bluefin Fitness für die beste Gym-Ausrüstung für dein Zuhause. Das schlanke & kompakte Bluefin Fitness Tour 5.0 Trainings-Fahrrad bietet ein aufprallarmes Cardio-Training für dein Heim-Gym. Es wird teilmontiert ausgeliefert und verfügt über die neuesten Design-Eigenschaften. Das Hauptgestell besitzt robuste Räder und lässt sich mühelos im Haus transportieren, wenn es gerade nicht benutzt wird.

Baue Muskulatur auf und verbrenne Kalorien mit einem aufprallarmen Cross-Trainer-Workout, das deine Gelenke weniger stark belastet als typisches Ausdauer-Training. 12 voreingestellte automatische Programme + 24 manuelle Widerstands-Niveaus erlauben dir geschwindigkeitsabhängiges Radfahren oder Überlandfahrten mit variabler Steigung & abnehmendem Widerstand. Das hintere Schwungrad, das flüsterleise Antriebssystem & sowie die magnetische Bremsvorrichtung ermöglichen dir flüssige Bewegungen & sowie eine verbesserte hoch-intensive Cross-Trainings-Erfahrung. Zeit, Distanz, verbrannte Kalorien und Pulsfrequenz lassen sich ganz einfach mit der hintergrundbeleuchteten digitalen LCD-Fitness-Konsole anzeigen. Verwende die integrierte E-Health App für Mobiltelefone & Tablets: Verbinde dein Gerät via Bluetooth, um deine Trainingseinheiten auf deinem persönlichen Fitness-Dashboard nachzuverfolgen & zu analysieren.

—— In the box ——
➜ Bluefin Fitness Tour 5.0 Trainings-Fahrrad
➜ Bedienungsanleitung
➜ EU-Strom-Adapter
➜ UK-Strom-Adapter
➜ Werkzeug-Set für Instandhaltung & Aufbau

—– Wichtigste Eigenschaften —–
✓ E-Health Mobile-/Tablet-App mit eingebauten Programmen, social-media-kompatibel
✓ Hintergrundbeleuchtete digitale LCD-Fitness-Konsole
✓ Handelsübliche Qualität
✓ Innovatives Design 101 cm x 126 cm x 50 cm
✓ Eingebaute Räder für leichten Transport
✓ Leises Antriebssystem
✓ Magnet-Bremse
✓ Ergonomischer und rutschfester Lenker
✓ Rutschfeste und sichere Fußpedale
✓ 12 kg schweres Schwungrad

 

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