gesunde geschenke zu ostern

Gesunde Geschenke zu Ostern 2023 haben Tradition

Wenn an Ostern der Osterhase durch den Garten oder die Wohnung hüpft und gesunde Geschenke zu Ostern für Kinder in kleinen, bunten Osternestern versteckt, ist die Freude groß.

Traditionell verraten sich die Osternester schon durch ihre bunten Farben, sodass sie auch von kleinen Kindern und weniger erfahrenen Detektiven gut gefunden werden.

Doch was hat es mit den Ostertraditionen auf sich?

Und was haben Ostertraditionen mit unserer Gesundheit zu tun?

Gab es früher schon gesunde Geschenke zu Ostern?

Gesunde Geschenke zu Ostern für Kinder

Ursprünglich waren bunt bemalte Ostereier eine Belohnung für Kinder, die während der Fastenzeit vor Ostern besonders brav waren. Durch das Suchen musste sich die Leckerei auch erst verdient werden.

Dies waren damals schon gesunde Geschenke zu Ostern und besonders wichtig, vor allem für heranwachsende Kinder, da die Aufnahme von tierischem Eiweiß während der Fastenzeit über 7 Wochen ausgesetzt war.

Heute ist es den Kindern ein Riesenspaß, schon beim Einfärben, Bemalen und Auspusten dabei zu sein, sodass sie im Osternest dafür schon etwas anderes erwarten.

Doch die Ostereier möchten die Kinder trotzdem nicht missen. Man kann damit wunderbar Eierpicken!

Warum gibt es Ostereier zu Ostern?

Ostern ist die Zeit des ersten Grüns, der ersten Blüten und somit der Freude an der Wiederkehr der Farben. Die dunklen, grauen Tage lassen wir hinter uns und begrüßen das neue Leben, das überall um uns herum erwacht.

Die bunten Schmetterlinge genauso, wie die ersten Narzissen. Ostern ist die Zeit neuen Lebens!

So haben auch die Chinesen schon vor 5000 Jahren bemalte Eier zum Frühlingsanfang verschenkt. In Deutschland gibt es Ostereier erst seit etwa 700 Jahren. Dennoch, eine schöne, lange währende Tradition zu Ostern, die auch fest mit der Fastenzeit im Christentum zusammenhängt.

Da Fleisch und Eierspeisen 7 Wochen lang verboten waren, wurde der Überschuss an Eiern gekocht und so haltbar gemacht. Sogar den Pachtzins bezahlten die Bauern in dieser Zeit mit Eiern. Die restlichen färbte und verzierte man, um sie anschließend zu verschenken.

Bunte Ostereier sind somit traditionelle gesunde Geschenke zu Ostern, nicht zuletzt durch ihre therapeutische Farbwirkung, die unsere Stimmung wieder aufhellt nach einem langen, dunklen Winter.

Osterhase mit Symbolkraft

Seit mindestens 300 Jahren bringt uns der Osterhase die Ostereier.

Darüber freuen sich nicht nur die Kinder, auch die Erwachsenen sind ganz angetan vom flauschigen Langohr. Es gibt fleißige Sammler von Meister Lampe in allen Varianten…

Der Hase gilt als Bote Gottes und steht von Natur aus für Fruchtbarkeit und Leben. So passt er perfekt in die Frühlingszeit.

Hasen-Kuscheltiere aus Naturmaterialien oder als Kräuterkissen sind besonders beliebte gesunde Geschenke zu Ostern und einfach knuffig.

Siehe auch unsere Beiträge: Gesunde Ostergeschenke für Groß und Klein und TOP 6 gesunde Geschenke für Kinder und Ostergeschenke haben Tradition.

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Gesunde Ostergeschenke 2023 für Groß und Klein

Nicht nur für Mütter sind gesunde Ostergeschenke in den Osterkörbchen ihrer Kinder wichtig. Mittlerweile gehört es zum guten Ton, bei jeder neuen Geschenkewelle wie Geburtstag, Einschulung, Abschluss, Jubiläum oder Weihnachten auf die Qualität der Geschenke zu achten.

War früher “teuer & exklusiv” der Renner, so ist es heute “sinnvoll & nachhaltig”.

Nicht die schlechteste Entwicklung.

Es ist schön zu sehen, dass immer mehr Menschen die Umwelt respektieren, den Planeten überhaupt wahrnehmen.

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Schon in der Schule lernen die Kinder, wie unterschiedlich sich Materialien auf unsere Zukunft auswirken, was Plastik im Meer mit den Tieren macht und wie sie für Mama und Papa gesunde Ostergeschenke basteln oder backen können.

Ostern feiern wir den Sieg des Lebens über den Tod.

Ostergeschenke haben Tradition.

Behalten wir das im Bewusstsein und richten unsere Auswahl der Ostergeschenke gesund und umweltfreundlich aus.

Gesunde Snacks anstelle Schoko-Eier

Laut Statistik wird an Ostern zu 70% Süßes verschenkt, also Süßigkeiten, Schokolade, Kuchen…

Ist schon schön, wenn es im Osterkörbchen bunt und schokoladig aussieht. Doch schon hier findet man mittlerweile in jedem Supermarkt oder im Reformhaus entweder Bio-Alternativen oder gleich wirklich gesunde Snacks, die auch richtig lecker sind.

Stille Einkehr mit rührenden Osterbüchern

Schon die Kleinsten lieben Vorlesebücher, in denen hübsche spannende Geschichten das Leben erklären. Einfach mal in Papas Arm oder Mamas Schoß sitzen und lauschen. Diese Momente zum Träumen und Genießen.

Auch für Erwachsene gibt es besinnliche, humorvolle und motivierende Ostergeschichten, die uns wieder an die innere Freude erinnern und den Alltag lichter machen. Gesunde Ostergeschenke für die Seele.

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Zum Beitrag: Gesunde Geschenke zu Ostern haben Tradition

Liebevolle Osterdeko

Vorfreude ist doch die schönste Freude.

Schon während wir das Wohnzimmer mit Hasen, Küken und Eiern schmücken, berührt uns Ostern, wie ein zarter Hauch Nostalgie.

Vielleicht schmücken wir unsere Wohnung gerade für unsere Kinder oder gar Enkelkinderund erinnern uns dabei an unsere eigene Osterzeit als Kind. Was haben wir uns auf die Ostereiersuche gefreut, obwohl damals tatsächlich nur Eier im Körbchen waren. Heute gibt es da noch viel mehr zu finden.

Zum Beitrag: TOP 6 gesunde Geschenke für Kinder

Gesunde Ostergeschenke für die kleine Fitness

Der Frühling hat schon begonnen, die Sommerzeit ist auch wieder eingestellt. Bald wird die Kleidung wieder dünner und vielleicht auch kürzer und natürlich wollen wir eine gute Figur machen, wenn uns die Sonne wieder ins Freie lockt.

Kleine Fitnessimpulse wären jetzt ideale und gesunde Ostergeschenke.

Wohlfühlen über die Osterfeiertage

Wer an Ostern keine anderen Pläne gemacht hat, kann doch einfach mal zu Hause ausspannen? Manchmal ist das eigene Heim ausgleichender und entspannender als ein Wellnessurlaub in der Fremde.

Hier ein schöner Beitrag zum Familienbasteln.